Vuelv0ami
Abriendo el corazón
ABRE EL CORAZÓN Y VUELVE A SER TU
Integra esos pedazos de ti, que puedes ver, pero que no puedes sentir, ni SER.
Abriendo el corazón es para ti SI:
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Si sientes que todo afuera esta bien, tu zona de confort confortable, pero internamente sientes un vacio en tu corazón.
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Si te cuesta reconocer tus emociones por miedo a sentirlas y que duelan.
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Si sientes que deseas expresar más de ti misma, pero te da verguenza DEMOSTRAR.
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Si te cuesta conectar con nuevos entornos, o no sabes como SER, con tus vínculos actuales, desde una versión de ti más vulnerable.
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Si te da verguenza SER o HACER por miedo a como te verán.
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Si quieres descubrir partes de tí más conectadas con tu sensibilidad y ritmo interno.
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Si quieres aprender a escuchar tu corazón y honrarlo como tu brujula .
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Si no te atreves a SER quien tu corazón te esta pidiendo a gritos ENCARNAR.
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SI deseas ver el placer como una conexión con la vida.
¿Qué te entregará este curso online?
Este curso te abrira puertas a partes de ti que no te has permitido sentir, ni SER. A traves de la danza de tu alma, se mostrará la información que habita en tu subconsciente y que hoy te protege de no mostrar tu vulnerabilidad, de no expresar tus emociones y no demostrar lo que tienes para entregar a ti y tus vínculos. Este curso te invitará a viajar por las 4 dimensiones de tu ser (físico, emocional, mental y espiritual) para despertar los 4 elementos de la naturaleza que habitan en ti ( tierra, agua, aire y fuego). Este viaje es para volver al centro, para volver a ti, con destino a tu corazón, te mostrará que puedes confiar en tú corazón, en tus emociones y por sobre todo, puedes permitirte transformarte en nuevas versiones de ti, todas las veces que tu alma te lo pida. Integrando tu energía femenina sostenida por tu energía masculina. Aprenderas abrir tu corazón, sin miedo, porque sentiras que es el camino. para ti y para este mundo. Este viaje sera sin retorno.
El primer viaje en espiral para volver a ti, es hacia tu corazón.
¿Qué herramientas tiene el curso online?
Dimensión Fisica
Elemento Tierra
"Siento el caparazón de mi corazón"
Vamos a observar y aceptar como es hoy nuestra tierra, nuestro mundo físico. ¿Cómo te relacionas contigo misma?, ¿Con tu cuerpo? ¿Con tus vínculos y con tu corazón?Nos escucharemos veremos nuestra realidad y que nos esta separando de la transformación. A traves de nuestra danza conectaremos con la parte más vulnerable de nuestro ser. Este modulo estara centrado en el sentido del tacto, ¿Como esta nuestra conexión con lo físico?
Modulo
1
Dimensión Emocional
Elemento Agua
"Conexión con mi oceano"
Comenzamos abrir el corazón poco a poco. soltamos el miedo a sentir ¿Cómo gestionamos nuestras emociones? ¿Cómo te sientes cuando abres tu vulnerabilidad contigo y con alguien más?. Observaremos cuales son nuestros miedos a sentir. Aprenderemos herramientas para gestionar nuestras emociones, a traves de la escritura y danzaterapia Permitiendonos sentir, para reconocer que viene de una programación y que viene desde el corazón. Perderemos el miedo a nuestro oceano interno y lo dejaremos sacar todo su poder.
Modulo
2
Dimensión Mental
Elemento aire
"Fin a mi armadura"
La armadura mental se destruye. Estamos acostumbradas a vivir desde la mente y en este modulo, la mente se pone al servicio del corazón y le entrega el timon. Haremos trabajos profundo de reprogramación corporal y mental. Y construiremos las nuevas creencias y paradigmas que sostendrán esta nueva forma de encarnar tu realidad desde el corazón.
Modulo
3
Dimensión Espiritual
Elemento fuego
"Abro mi corazón y me entrego al vacío"
Conéctamos con el mundo sutil. Y nos entregamos a lo que no podemos ver. En este modulo fortalcemos la certeza y confianza en nosotras mismas. Le damos cabida a los deseos de nuestro corazón y alineamos la acción a esta guia. Nos enfocamos en actuar desde el corazón y en la certeza de nuestros movimientos. Aprendemos a conectar con la guia de lo sublime y nos entregamos al vacio.
Modulo
4
Ser tu
" El placer y gozo de dejarme ver"
El corazón ama profundamente conectar con el placer y el gozo de existir en esta vida humana, y sus canales se experimentan a traves de nuestros sentidos. En esta fase disfrutamos y recibimos lo que la vida desea regalarnos. Y podemos vernos, podemos ser, conectamos, sentimos, disfrutamos de esta hermoso viaje hacia nuestro corazón.
Bonus
4
Videos de conexión con los elementos que te habitan que tienen una duración de 15 a 20 minutos aprox.
4
Audios subliminales que podras escuchar en momentos especificos de tu dia y noche.
4
Clases de danzaterapia y reprogramación.
4
Actividades de escritura para integrar lo información en el presente
Videos sorpresas
Videos faciles de integrar que iran acompañando el camino de encarnar esta nueva identidad a traves de tus sentidos, semanalmente.
El formato de Abriendo mi corazón es ONLINE
Para que puedas reconocer tu ritmo, tus tiempos. Abrir el corazón debe ser con amor, con compasión hacia ti misma y hacia tu historia.. Abrir el corazón, te obligará a dejar morir partes de ti que han estado rigidas y que se externalizan en comportamientos, formas de expresar tus emociones y maneras de vincularte. El curso estará disponible para siempre. Y lo puedes hacer todas las veces que necesites abrir tu corazón.
¿Qué dicen l@s que ya han participado en Vuelv0ami?
Natalia Arellano,31 años
La danzaterapia ha sido un impulso hermoso de conexión, luz y amor que me he querido regalar a mi misma.
Si puedo definir este proceso en un concepto, seria TRANSFORMACIÓN. Creo que el poder verme de frente, mirarme y ser honesta conmigo ha sido transformador y los cambios se han ido materealizando desde mi interior hacia afuera.
En cada clase me sentí comoda, contenida y guiada por Bárbara. Agradezco su compañia y contención en este mes de transformación y tambien de compartir con otras mujeres hermosas, donde el sosten y empatia se hicieron presente en cada clase.
Katherine Alvarez , 26 años
En Vuelv0ami aprendí que aunque tengamos todas las emociones negativas, esas que llevamos dentro por sucesos y experiencias vividas. Que no hemos hablado, ni trabajodo a fondo. Aprendí que podemos vivir con ellas. Servirles una taza de cafe y estar tranquilas disfrutando. Con herramientas para gestionarlas. No estancarse y quedarse solo allí. Es seguir adelante. Tambien me di cuenta que, habían muchas cosas que como mujer no las tenia integradas. Como saber que somos ciclicas, que es normal que algunas veces estemos triste o enojadas. Y de permitirse vivir todas las emociones. Que esta bien no tener el control y fuir con la vida y con las cosas. Para mi ha sido una experiencia muy bonita. Aunque al comienzo no fue fácil, ya que corporalmente mi cuerpo se expreso, porque estaba sacando todo lo que estaba ahi estancado. Pero finalmente pude conectar.
Clodo Jara, 34 años.
La danzaterapia fue una ayuda para lograr detenerme, descansar y dirigirme hacia mi. Una grata experiencia que me permitió desconectarme de presiones externas y que me llevo a interactuar con los elementos, dandole un nuevo enfoque a como nos relacionamos con estos. Fue una oportunidad para el autoconocimiento, reconocimiento de emociones y de sensaciones. Fue un motor para la imaginación y un impulso, para el desarrollo de mi lado más espiritual.
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¿Por qué vuelv0ami?
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle a Abriendo mi corazón?
Abriendo mi corazón contiene 4 videos cortos de 20 minutos (maximo), 4 audios subliminales de 20 minutos, 4 clases de danzaterapia y reprogramación de 1 hora y media, tareas a desarrollar que tomarán 30 minutos por cada una. Tambien incluye videos cortos para integrar en tu dia a dia, para hacer más compasiva esta hermosa transformación.Tu decides el ritmo en que lo realizarás. Pero la recomendación es entregarte al proceso que tiene una duración de 28 dias, con acciones diarias, cortas y livianas.
¿Qué ganaré haciendo este curso?
Te llevaras herramientas para gestionar tus emociones y conectar contigo y con otros vínculos desde tu corazón. Viviras el proceso de encarnar una nueva identidad. Aprenderás a poner a tu mente al servicio de tu corazón y en el proceso, muchas cosas internas se transformarán, tus creencias, tus paradigmas, tu formas de gestionar tus emociones, tu forma de tomar decisiones, y se transformara el lugar desde donde eliges accionar y crear en esta vida. Observaras y encarnaras como el goce y el placer son piezas fundamentales en tu vida.
¿Puedo participar si no se bailar ?
Si, la danzaterapia vuelv0ami, te lleva a conectar con la danza de tu alma, tu movimiento unico que no requiere, conocimientos, movimientos o coreografias. Es una danza personal y totalmente libre. La vamos descubriendo en conexión con el alma.
Bárbara Lucero Véliz
Nací en Santiago de Chile, pero me siento ciudadana del mundo. Mantengo una vida viajera, escucho a mi corazón para saber dónde es el siguiente país que iré a conocer y sentir, es por eso que gran parte de los espacios de sanación de Vuelv0ami son online. Crecí en una estructura social que me permitió formar mi camino en diferentes disciplinas académicas y espirituales. Comencé en la ingeniería comercial, Terapia Enactiva y Psicología Budista, Coach de Felicidad Sustentable, DANZATERAPIA y Diplomado en Estudios Interdisciplinarios de la Mujer.
A mis 13 años, conecte por primera vez con la danza, como canal de felicidad y magia. Pasaron 17 años más, para que ese canal se materializará y fuera consagrado como un espacio de libertad, sanación, luz y magia. Dando vida a Vuelv0ami.
Desde hace 5 años estoy dedicada a trabajar las programaciones mentales heredadas por la sociedad, educación, familia y estilo de vida propio. De manera más cercana con mujeres. Y desde hace 3 años acompaño procesos de expansión de consciencia y transformación, integrando los 4 niveles del ser (físico, emocional, mental y espiritual).
Soy un canal que se ha especializado en guiar grupos que van mostrando la medicina en comunidad. Acompaño procesos de autoconocimiento, sanación y transformación. Mientras cada ser viaja a conocer y descubrir su interior, profundamente.
El autoconocimiento, sanación y el acceso a la expansión de consciencia lo logramos utilizando herramientas de meditación, danzaterapia, hipnosis, canalización de escritura y reprogramación de paradigmas y creencias limitantes.
Mi forma de trabajo está orientada a guiar a las personas a relacionarse con su dimensión física, emocional, mental y espiritual de una forma genuina y compasiva Liberando miedos y jaulas, para conectar con su autonomía y poder interior. Haciéndose responsables de sí mismos y de su vida.
El aporte diferencial que doy es la compañía y soporte, para el procesos de transformación que vive cada participante. Haciendo el camino más fluido y liviano para el grupo y la experiencia individual.
